Άθληση στο σπίτι

Άθληση στο σπίτι

25/06/2020 |
Υγεία, Αθλητισμός και Νέα Γενιά

Τα  στελέχη του "ΝΠΔΔ" Δημήτριος Βικέλας" του Δήμου Κηφισιάς συνεχίζουν τη δημιουργία και προβολή βίντεο με ασκήσεις γυμναστικής για τους δημότες που επιθυμούν να αθληθούν στο σπίτι.

Η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Χριστίνα Τσιακανίκα, μας προτείνει ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα, εφόσον μας το επιτρέπει η υγεία μας.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

21/12/2023
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΚΑΙ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΣΤΗΝ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΗΜΕΡΑΣ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΕΦΗΒΩΝ ΜΕΛΙΣΣΙΩΝ
20/12/2023 Πολιτική
ΣΥΛΛΥΠΗΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΘΑΝΑΤΟ ΤΟΥ ΠΡΩΗΝ ΔΗΜΑΡΧΟΥ ΝΕΑΣ ΕΡΥΘΡΑΙΑΣ Δ. ΜΠΟΥΡΙΚΑ
19/12/2023 Κοινωνική Μέριμνα, Παιδεία
40 ΚΙΒΩΤΙΑ ΜΕ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΑ ΔΩΡΑ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΘΗΚΑΝ ΣΤΗΝ ΚΗΦΙΣΙΑ
19/12/2023 Παιδεία
ΤΑ ΚΑΛΑΝΤΑ ΣΤΟΝ ΔΗΜΑΡΧΟ
15/12/2023
ΜΕΙΩΣΗ 10% ΤΟΥ ΤΕΛΟΥΣ ΚΑΤΑΛΗΨΗΣ ΤΡΑΠΕΖΟΚΑΘΙΣΜΑΤΩΝ
15/12/2023 Πολιτική
ΟΡΚΙΣΤΗΚΕ Ο ΝΕΟΣ ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΚΗΦΙΣΙΑΣ, ΝΕΑΣ ΕΡΥΘΡΑΙΑΣ ΚΑΙ ΕΚΑΛΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ ΞΥΠΟΛΥΤΑΣ
13/12/2023
ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΣΤΗΝ ΚΗΦΙΣΙΑ -ΦΩΤΑΓΩΓΗΣΗ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΩΝ ΔΕΝΤΡΩΝ
13/12/2023
«ΈΞΥΠΝΟΙ» ΑΙΣΘΗΤΗΡΕΣ ΓΙΑ ΡΑΜΠΕΣ ΑΜΕΑ ΣΤΟΝ ΔΗΜΟ ΚΗΦΙΣΙΑΣ